Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
24 янв 20
djalena10- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
1061 ккал
Жир: 50,08г | Белк: 53,80г | Углев: 106,40г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Савушкин Творог Мягкий 0%, Аристей Сыр Фету Мягкий, Савушкин Творожный Сыр с Зеленью и Луком , Harry's American Sandwich, Авокадо.
Обед:
Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Водар Хлеба Хлеб Молодечненский с Чесноком, Сметана 20%, Капуста Жареная.
Ужин:
Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Водар Хлеба Хлеб Молодечненский с Чесноком, Капуста Жареная, Сметана 20%.
подробнее ...
247 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю