Elyzangela- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя Elyzangela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tirei a janta pois acordava estufada e sem disposição! Segundo dia ja me sinto melhor! Lembro que a minha avó paterna não jantava e pasmem ! Já vai fazer 100 anos !

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1668 ккал

Жир: 68,96г | Белк: 87,73г | Углев: 175,45г. Завтрак: Kiwi, Ovo, Rainha Goma Fresca para Tapioca. Обед: Extra Uva Rubi, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Hortifruti Repolho Branco Cru, Pepino (Descascado), Tomates, Feijão Preto Cozido. Ужин: Visconti Biscoito Recheado Sabor Morango, Ovo, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Frango Desfiado, Frimesa Salsicha. Перекус/Другое: Bonolat Leite UHT Integral, Mamão, Abacate. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Também não como à noite. Almoço às 13h e como algo leve à tarde, até as 17h. Abraços

06 фев 20 написано членом: LCIbérica


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elyzangela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elyzangela- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

Elyzangela-Изменение Веса