Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
24 янв 20
ColleenS713- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
1470 ккал
Жир: 47,87г | Белк: 90,54г | Углев: 114,51г.
Завтрак:
Cauliflower, Spinach, Nut Pods Coffee Creamer, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Revly Whey Protein Powder, Sports Research Collagen Peptides, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Kirkland Signature Frozen Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Olive Oil, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Radish, Brussels Sprouts, Kroger Texas Red Grapefruit, Celery.
Ужин:
Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage , Sour Dough Bread.
Перекус/Другое:
LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Luxardo Maraschino Cherries, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю