olicarol13- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя olicarol13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

600 ккал

Жир: 20,19г | Белк: 48,91г | Углев: 56,21г. Завтрак: Leão Chá de Hortelã, Café. Обед: Tomates, Pepino (Descascado), Ovo, Ovo, Batata Doce, Vapza Peito de Frango Desfiado. Ужин: Mariza Canela em Pó , Mingau de Aveia. Перекус/Другое: Café, Polenghi Polenguinho , Café. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olicarol13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olicarol13- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

olicarol13-Изменение Веса