Agrusha- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя Agrusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1698 ккал

Жир: 58,28г | Белк: 141,50г | Углев: 141,96г. Завтрак: Магнит Яблоко, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кобринские Сыры Сыр Леонардо с Ароматом Сливок 50%, Овсяноблин. Обед: Пискаревский Сметана 15%, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%, Суп Куриный с Макаронами и Картофелем . Ужин: Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Магнит Яблоко. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agrusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agrusha- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

Agrusha-Изменение Веса