Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leksandra_
Журнал
24 янв 20
Leksandra_- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя Leksandra_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ура ура,минус!:)
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
1356 ккал
Жир: 72,09г | Белк: 67,37г | Углев: 104,09г.
Завтрак:
Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир.
Обед:
Кофе с Молоком, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Морковь по-Корейски, Картофель Тушеный с Мясом, Пиканта Овощи из Печи .
Ужин:
Кофе с Молоком, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leksandra_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю