Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа65
Журнал
24 янв 20
Наташа65- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя Наташа65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
1530 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 112,69г | Углев: 132,67г.
Завтрак:
Seven Хлеб Чиаббата, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Monini Паста из Оливок и Миндаля.
Обед:
Магнит Банан, Kupiec Маца Традиционная, Курица Вареная, Куриный Бульон.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свекла Вареная, Лосось на Пару.
Перекус/Другое:
Чернослив, Пятерочка Яблоко Красное , Сахарный Песок, Благода Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю