Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
temnicova-a
Журнал
24 янв 20
temnicova-a- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя temnicova-a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
1274 ккал
Жир: 32,55г | Белк: 143,75г | Углев: 101,43г.
Завтрак:
Кофе, Прозапас Крупа Овсяная, Байкальский Творог Обезжиренный , Очищенные Семена Подсолнечника, Яичный Белок.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Natural Product Льняное Масло, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Рис Вареный, Natural Product Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Помидоры.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Байкальский Творог Обезжиренный , Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000.
подробнее ...
452 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
temnicova-a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю