anastasiy2201- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя anastasiy2201 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

2071 ккал

Жир: 67,49г | Белк: 94,38г | Углев: 273,72г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Увелка Каша 5 Злаков, Сыр Российский. Обед: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Твердый Знак Макароны, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Сахаром, Куриный Суп. Ужин: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Растишка Йогурт, Банан. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiy2201-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiy2201- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

anastasiy2201-Изменение Веса