Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_live
Журнал
24 янв 20
irina_live- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя irina_live
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
1593 ккал
Жир: 53,62г | Белк: 119,78г | Углев: 156,78г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ultimate Nutrition Омега 3, Nutiva Кокосовая Манна, Банан.
Обед:
Mojo Шоколад Кешью Creamy, Агро-Альянс Красный Рис, Ашан Сибас.
Ужин:
Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Delphi Персиковый Десерт с Маракуйей.
Перекус/Другое:
Ашан Сибас.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_live-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю