Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ela_schulz
Журнал
24 янв 20
ela_schulz- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя ela_schulz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Об - 115 см
От - 90 см
Ог - 106 см
Живот - 96 см
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
1280 ккал
Жир: 66,93г | Белк: 40,88г | Углев: 126,91г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Кокос, Польский Сыр, СПК Колбаса Сыровяленая Del Mosco, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Госрезерв Масло Сливочное, Хлеб Кузбасский.
Обед:
Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Азбука Вкуса Молочный Коктейль.
Перекус/Другое:
Ягода Сибирская Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Детский Творог.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ela_schulz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю