Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicolle1981
Журнал
23 янв 20
Nicolle1981- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя Nicolle1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1420 ккал
Жир: 56,40г | Белк: 85,10г | Углев: 151,23г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Cantaloupe Melons , Trader Joe's Hass Avocado, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted.
Обед:
Yellow Sweet Corn , Boiled Egg, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin, Calavo Avocado, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Canarias Yerba Mate, Honey , Herbal Tea.
подробнее ...
2924 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 11 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicolle1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю