Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mauricio.Amaral
Журнал
23 янв 20
Mauricio.Amaral- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя Mauricio.Amaral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Consegui parar com os remédios para a dor na lombar, comecei a desinchar e olhem o resultado no gráfico de outro app de manutenção de peso que uso. 🎯🎯🎯
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1390 ккал
Жир: 46,42г | Белк: 47,20г | Углев: 193,46г.
Завтрак:
Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal.
Обед:
Adria Plugados, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Nissin Miojo de Galinha Caipira, Coca-Cola Refrigerante (200ml).
Перекус/Другое:
Pullman Pão de Forma, Alface de Folha Verde, Salad Creations Tomate, Seara Peito de Frango Defumado.
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Uhul 👏🏽👏🏽👏🏽
23 янв 20 написано членом:
DeahFitness
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mauricio.Amaral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю