Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernando José de Souza
Журнал
23 янв 20
Fernando José de Souza- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя Fernando José de Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
104 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
2842 ккал
Жир: 207,65г | Белк: 201,46г | Углев: 40,81г.
Завтрак:
Italac Creme de Leite, Ovo, Bacon.
Обед:
Couve Refogada, Ovo, Bacon.
Ужин:
Bife de Carne de Vaca, Bacon, Ovo.
Перекус/Другое:
Maçã Verde, Itambé Requeijão Tradicional, Amendoim.
подробнее ...
3026 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Дорожка - 12 минуты, Google Fit - 22 часа и 48 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernando José de Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю