PatriCasPe- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя PatriCasPe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

981 ккал

Жир: 51,76г | Белк: 84,36г | Углев: 48,05г. Завтрак: Fresas, Gaza Leche Semidesnatada de Oveja. Обед: Naranjas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Escarola, Tomates, El Corte Inglés Pimientos del Piquillo Asados, Juan Luna Queso Gouda Light, Pechuga de Pollo sin Piel. Ужин: Piña, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Carrefour Atún Claro al Natural, Escarola, Huevo, Wudy Salchichas Queso. Перекус/Другое: Kiwi, Fage Total 5%. подробнее ...

1364 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PatriCasPe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PatriCasPe- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

PatriCasPe-Изменение Веса