Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopka-23rus
Журнал
23 янв 20
knopka-23rus- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя knopka-23rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой ужин... куриное бедро без кожи, тушёное. Морская капуста салат 🥗
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1103 ккал
Жир: 36,72г | Белк: 112,07г | Углев: 79,10г.
Завтрак:
Вода с Лимоном.
Обед:
Салат из Пекинской Капусты, Минтай, Салат из Пекинской Капусты, Чечевица Вареная, Курица Вареная, Куриный Бульон.
Ужин:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Магнит Помело.
подробнее ...
2200 ккал
Упражнение:
Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopka-23rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю