Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fatboy199
Журнал
23 янв 20
Fatboy199- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя Fatboy199
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So after a month of an annoying ebb and flo with minimal results, I have embarked on a Keto-style eating regimen.
I have dismissed it for multiple years but after seeing the positive results from others, and getting to know my body by being conscientious of what happens when I eat certain things like pasta and breads...I am ready to tackle my body in a different way.
131,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1846 ккал
Жир: 110,73г | Белк: 114,09г | Углев: 78,85г.
Обед:
Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Cooked Summer Squash (from Fresh), Albertsons Sliced Roast Beef, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Kroger Swiss Cheese, Swiss Cheese.
Ужин:
Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, El Pollo Loco Rice Pudding, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kale, Green Olives, Deseret Cheddar Cheese, Avocados, Swiss Cheese, Radishes, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Anheuser-Busch Bud Light Beer.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
A bit unexpected...
23 янв 20 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fatboy199-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю