Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nochkaon
Журнал
23 янв 20
nochkaon- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя nochkaon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1509 ккал
Жир: 47,01г | Белк: 55,28г | Углев: 222,84г.
Завтрак:
Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Яичница.
Обед:
Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Сгущенка.
Перекус/Другое:
Smart Шампиньоны Резаные, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками.
подробнее ...
2230 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nochkaon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю