Stoffsüchtig- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя Stoffsüchtig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bye Bye 53.8 😭

55,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1379 ккал

Жир: 51,49г | Белк: 62,79г | Углев: 153,09г. Завтрак: Sonnenblumenkernbrötchen, Käse, Buko Der Sahnige, Cappuccino, Jacobs Choco Cappuccino So Leicht. Обед: Davert Soja-Geschnetzeltes , Barilla Nudeln. Ужин: Nimm2 Lachgummi , Milram Burlander, Bofrost Kerniges Brot-Duo Chia - Mehrkorn-Brot. Перекус/Другое: Jacobs Choco Cappuccino So Leicht. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Спортзал - 45 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stoffsüchtig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stoffsüchtig- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

Stoffsüchtig-Изменение Веса