Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcus vasconcelos
Журнал
23 янв 20
marcus vasconcelos- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя marcus vasconcelos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
154,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1465 ккал
Жир: 47,79г | Белк: 60,94г | Углев: 206,79г.
Завтрак:
Cafezinho, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês.
Обед:
Carne de Panela, Abobrinha Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Catchup de Tomate, Pipoca.
Перекус/Другое:
Sadia Salaminho, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcus vasconcelos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю