Sydney0206- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя Sydney0206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1648 ккал

Жир: 37,71г | Белк: 79,98г | Углев: 239,82г. Обед: Booster Classic Energy Drink, Subway Chicken Fajita, Bad Harzburger Apfelschorle. Ужин: Aldi Crispy Bits Mini, Spiegelei, Salami, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Flirt Limette. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sydney0206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sydney0206- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

Sydney0206-Изменение Веса