Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fla_sg
Журнал
23 янв 20
Fla_sg- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя Fla_sg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1224 ккал
Жир: 42,60г | Белк: 41,30г | Углев: 175,30г.
Завтрак:
Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar, Pão de Trigo 100% Integral, Hellmann's Maionese.
Обед:
Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Leite Desnatado, Açúcar, Kopenhagen Panetone Trufado, Açúcar, Cappuccino.
Ужин:
Hellmann's Maionese, Predilecta Mostarda Preparada, Junior Ketchup, President Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Bimbo Rap10 Integral.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fla_sg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю