FJMPontes- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя FJMPontes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço!
Abrindo janela após 16 horas de JI com 60 gr de bacon, 180 gr de queijo coalho (3 espetinhos), 150 gr de filé de pescadinha e café preto sem açúcar! 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

2175 ккал

Жир: 136,94г | Белк: 174,52г | Углев: 69,34г. Обед: Pescada, Bacon, Tirolez Queijo Coalho. Ужин: Rezende Costelinha Suína Temperada . Перекус/Другое: Ameixa Seca, Pasta de Amendoim, Leite (Leite Integral), Cacau em Pó (Não Adocicado), Whey Protein. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Dá-lhe carnivora!!!Está muito bom a variedade!

23 янв 20 написано членом: K_mickey


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FJMPontes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FJMPontes- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

FJMPontes-Изменение Веса