Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robert@ @r@ujo
Журнал
23 янв 20
Robert@ @r@ujo- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя Robert@ @r@ujo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1302 ккал
Жир: 36,62г | Белк: 70,18г | Углев: 181,51г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Banana, Redubio Shake Diet.
Обед:
Suco de Laranja, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Café com Leite e Açúcar, Coxa de Frango, Batata Doce.
Перекус/Другое:
Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Cashews Royale Castanha de Caju, Banana, Mamão.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robert@ @r@ujo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю