Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1004chan
Журнал
23 янв 20
1004chan- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя 1004chan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Снова забыла взвеситься вовремя 🤷🏻♀️ Теперь буду взвешиваться каждый четверг после пробуждения. ОГ-85; ОТ-68; ОБ-91
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
439 ккал
Жир: 18,57г | Белк: 29,62г | Углев: 39,30г.
Обед:
Clever Томаты Резаные Кусочками, Красная Фасоль, Лук, Глобус Говяжий Стейк "Рибай".
подробнее ...
307 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час и 30 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Apple Health - 22 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1004chan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю