Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrys-jersleben
Журнал
23 янв 20
gabrys-jersleben- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя gabrys-jersleben
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
124,1 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1105 ккал
Жир: 51,04г | Белк: 54,36г | Углев: 114,75г.
Завтрак:
Kaffee, Harry Vollkorntoast, Radeberger Premium Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weich Gekochtes Ei.
Обед:
Maggi Blumenkohl Kartoffel-Gratin Trockenprodukt, Rührei, Blumenkohl, Salzkartoffeln.
Ужин:
Edeka Elstar Apfel, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Radieschen, Aldi Kochschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen.
Перекус/Другое:
Edeka Elstar Apfel, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Leibniz Butterkeks.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrys-jersleben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю