Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akimchan
Журнал
23 янв 20
akimchan- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя akimchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1162 ккал
Жир: 60,90г | Белк: 94,03г | Углев: 58,24г.
Завтрак:
Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Пискаревский Молоко 2,5%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хохланд Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Окей Перепелиные Яйца, Помидоры, Calve Сырный Цезарь Соус, ВкусВилл Салат Айсберг, Перекресток Креветки Королевские 50/70.
Ужин:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akimchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю