Ssorbet1- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя Ssorbet1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

95,7 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1637 ккал

Жир: 104,26г | Белк: 98,04г | Углев: 57,56г. Завтрак: Raspberries , Butter , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, One Bar Blueberry Cobbler, Coffee, Cafe al Fresco Gourmet Syrups Caramel, DaVinci Gourmet Hazelnut Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Half Almond Milk & Half Coconut Cream, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Обед: Pecans, Goats Cheese (Soft), Publix Red Bell Pepper, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Ужин: Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea, Grilled Chicken, Oscar Mayer Traditional Bacon, Cream Cheese. Перекус/Другое: Smirnoff Vodka, Jell-O Sugar Free Cherry, Cream Cheese , Plain or Buttermilk Biscuits , Dockside Classics Crab Cakes. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ssorbet1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ssorbet1- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

Ssorbet1-Изменение Веса