Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vostrikate
Журнал
23 янв 20
vostrikate- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя vostrikate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1630 ккал
Жир: 65,26г | Белк: 81,10г | Углев: 189,47г.
Завтрак:
ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем, Bon&Bon Тыквенный Чизкейк, Хлебцы с лососем и сыром, ВкусВилл Сочники с Творогом.
Ужин:
Пирог с Капустой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Тыква.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Мандарины, BSN Protein Crisp Salted Toffee Pretzel, ВкусВилл Йогурт «Греческий».
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vostrikate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю