Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
23 янв 20
Ксения Лопатина- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1856 ккал
Жир: 81,97г | Белк: 117,97г | Углев: 158,49г.
Завтрак:
Nestle Кит Кат Мини, Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хайнц Кетчуп с Горчицей.
После Завтрака:
Молочная Сказка Сырок Творожный.
Обед:
Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 2,5%.
Полдник:
Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%.
Ужин:
Харакири Ролл Филадельфия Лайт, Kikkoman Соус Соевый, Харакири Ролл Лава.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю