Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.m.andreeva
Журнал
23 янв 20
olga.m.andreeva- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя olga.m.andreeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1540 ккал
Жир: 41,99г | Белк: 113,79г | Углев: 148,41г.
Завтрак:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Вологодское Льняное Масло , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Хлеб Бородинский, IL Патио Греческий Салат, Куриное Филе.
Ужин:
Шампиньоны, Курага, Куриное Филе, Морковь, Куриные Грудки, Soba Гречневая Лапша (Вареная).
Перекус/Другое:
Коркунов Конфета, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1670 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.m.andreeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю