olga.m.andreeva- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1540 ккал

Жир: 41,99г | Белк: 113,79г | Углев: 148,41г. Завтрак: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Вологодское Льняное Масло , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Хлеб Бородинский, IL Патио Греческий Салат, Куриное Филе. Ужин: Шампиньоны, Курага, Куриное Филе, Морковь, Куриные Грудки, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Перекус/Другое: Коркунов Конфета, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса