Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Foxander
Журнал
23 янв 20
Foxander- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя Foxander
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1760 ккал
Жир: 87,64г | Белк: 65,07г | Углев: 173,93г.
Завтрак:
Живой Кофе Арабика, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Вкус Чизкейк и Черника, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой.
Обед:
O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Чай, Eti Кекс Pop Kek Mini с Лимоном, Астория Соус Сметанный с Грибами, Картошка Джонни.
Ужин:
Сладуница Зефир в Шоколаде, Чай, Лента Рис с Морковью и Луком, Жареная или Запеченная Курица.
подробнее ...
1613 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Foxander-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю