Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tkssk123
Журнал
23 янв 20
tkssk123- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя tkssk123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
2823 ккал
Жир: 148,95г | Белк: 69,08г | Углев: 328,56г.
Обед:
프리고 스트링치즈, 삶은 계란, 토마토, 브리미 생모짜렐라, 양상추, 어린 시금치, 식초, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 샘표 진간장.
Перекус/Другое:
백설 올리고당, 파리바게트 에그타르트, 초콜릿 크로와상, CU 마늘바게트, 블루베리, 이즈니 무염 버터, 미주라 토스트.
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
스테퍼 - 1 час, Schort fit - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tkssk123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю