Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joost_van_klink
Журнал
22 янв 20
joost_van_klink- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя joost_van_klink
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
2217 ккал
Жир: 91,98г | Белк: 143,52г | Углев: 203,34г.
Завтрак:
AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei, AH Kipfilet (Beleg), AH Ongebrande Notenmix, SPA Rood, Pickwick Groene Thee.
Обед:
John West Wilde Roze Zalm, Valle Del Sole Rode Linzen, Broccoli, AH Olijfolie Traditioneel.
Ужин:
AH Champignons, Uien, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Courgette, Avocado, AH Kipfiletblokjes, Quinoa, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Punt Paprika.
Перекус/Другое:
Groene Thee, SPA Rood, Gekookt Ei, AH Ongebrande Amandelen, Appel, AH Cashew Noten Ongebrand.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joost_van_klink-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю