zero88zero- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя zero88zero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

90,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

3463 ккал

Жир: 159,35г | Белк: 201,01г | Углев: 273,11г. Завтрак: Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Banana, Eurospin Mirtilli Rossi. Обед: Carne di Maiale, Conad Riso Basmati. Ужин: Schär Piadina, Salmone Norvegese Affumicato, Fior di Natura Burger di Soia, Fior di Natura Burger Vegetariano alle Verdure, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Перекус/Другое: Peroni Birra Nastro Azzurro, Myprotein Impact Whey Protein, Coop Avocado , Scotti Gallette di Riso, Kölln Haferflocken, Noci, Stuffer Active Yogurt da Bere Mirtilli, Land Yogurt Greco senza Lattosio. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zero88zero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zero88zero- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

zero88zero-Изменение Веса