Vickiauntmick- Журнал, 30 апр 13

Параметры Пользователя Vickiauntmick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2013

110,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 42,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2013:

881 ккал

Жир: 40,06г | Белк: 17,59г | Углев: 137,79г. Завтрак: Tropical Fruit & Berry Trail Mix, Dried Cranberries, Kiwi Fruit, Strawberries, Blueberries, Dried Apricot. Обед: Black Olives, Kumquats, Garlic, Red Onions, Avocados, Bell Peppers, Sun-Dried Tomatoes, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Nuts, Baby Carrots, Stop & Shop Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

3300 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 2 часа, Вождение - 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vickiauntmick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vickiauntmick- Журнал, 30 апр 13

Оставить свой Комментарий

Vickiauntmick-Изменение Веса