Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
22 янв 20
irasamara- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1034 ккал
Жир: 34,77г | Белк: 53,39г | Углев: 128,79г.
Завтрак:
Сушка, Активиа Йогурт с Вишней, Кефир 1%.
Обед:
Дижонская Горчица, Хлеб Черный, Свежов Щи из Свежей Капусты.
Ужин:
Мандарины, Belvita Печенье, Био Баланс Биойогурт Зеленый Чай-Лимон, Творог 9%, Эдельвейс Айран.
Перекус/Другое:
Юбилейное Печенье Традиционное .
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю