Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
мой любимый лёгкий ужин, салат и хумус )

1261 ккал Жир: 64,04г | Белк: 34,52г | Углев: 135,34г.   Завтрак: Сок Сельдерея, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Крупа, Сушеная Клюква, Кофе с Сахаром. Обед: Хлеб Бородинский, Alpen Gold Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо. Ужин: Хумус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. подробнее ...
1716 ккал Упражнение: Body Attack - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

75 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Какая тарелочка ! Кто производитель?) 
22 янв 20 написано членом: daromira
Что за хумус ? 
22 янв 20 написано членом: 04081983
так давно мечтаю попробовать хумус 
22 янв 20 написано членом: Partyzanka1
хумус магазинный мне попадается только с большим содержанием масла (такой, как у Вас - не видела), а я ужасная фанатка его, но перестала есть, так как люблю с хлебом и наедаю лишнее быстро)))) эх, завидую))) нямням 
22 янв 20 написано членом: maria vl
Хумус можно сделать самому, и с меньшим содержанием жира.  
22 янв 20 написано членом: Evgechk
Подскажите, на что по вкусу похож хумус? Недавно смотрела программу и там говорили о его пользе, но купить рука не поднимается Тк вкус не знаю ( 
22 янв 20 написано членом: Helena raush
Хумус делают из ну а (турецкий горох) с добавлением кунжутного масла и специй, вкусно особенно с питой еврейской))) похоже на паштет или пюрешку гороховую с хорошими специями, только в отличии от нашей пюрешки, хумус едят в холодном виде 
22 янв 20 написано членом: Грейздорф
Надо попробовать 🤔 
22 янв 20 написано членом: Helena raush
daromira тарелочка Villeroy Boch ) спасибо за комплимент 
23 янв 20 написано членом: Anna24Moskva
04081983 хумус покупаю готовый в магазине это из нута, очень очень вкусно ) 
23 янв 20 написано членом: Anna24Moskva
Partyzanka, если у вас в магазине не продаётся, то можно самим сделать, но попробовать стоит однозначно  
23 янв 20 написано членом: Anna24Moskva
Helena raush вкус сложно описать тк в русской кухни у нас нет ничего похожего, вы попробуйте сами дома сделать себе совсем немного на пробу, для меня это идеальное сочетание для лёгкого ужина, салат и нут. Иногда я просто перец красный сладкий окунаю в хумус, вкусно и полезно. 
23 янв 20 написано членом: Anna24Moskva
Хумус делают из нута и перетертого в пасту кунжута (урбеча). Я делала сама. В поисках урбеча обежала все ближние магазины. Получилось вкусно. Конечно, это очень полезное блюдо. Средиземноморская диета предлагает употреблять продукты из бобовых каждый день.  
23 янв 20 написано членом: Bona59

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Anna24Moskva-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.