Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
30 апр 13
KatiKau- Журнал, 30 апр 13
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2013
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2013:
1254 ккал
Жир: 22,00г | Белк: 82,76г | Углев: 193,23г.
Завтрак:
Arugula Lettuce, Strawberries, Kiwi Fruit, Bananas, Iso 100 Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla.
Обед:
Tuna Wrap.
Ужин:
Greek Yogurt 0%, Almonds, Milk (Nonfat), Red Delicious Apples, Bananas.
Перекус/Другое:
Omega 3 + Fibre Blueberry, Almond & Vanilla, Fibre & Omega-3 Peanut Butter Chocolate.
подробнее ...
2316 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 30 минуты, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю