nadi729- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя nadi729 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1472 ккал

Жир: 46,11г | Белк: 60,67г | Углев: 202,30г. Завтрак: Чай с Сахаром, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Блины на Кефире. Обед: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Плов с Куриной Грудкой, Белогорье Вафли Сиропные Винсента, Помидоры, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кефир 1%. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadi729-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadi729- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

nadi729-Изменение Веса