Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худая лань
Журнал
22 янв 20
Худая лань- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя Худая лань
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1562 ккал
Жир: 41,23г | Белк: 72,03г | Углев: 227,84г.
Завтрак:
Фрутоняня Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Дикси Груша Конференц, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Магнит Чеснок , ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Брокколи, ВкусВилл Гнезда Фетучини.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Филе Хека.
Перекус/Другое:
Фрутоняня Молоко 2,5%, Energizer Батончик-Мюсли Шоколад с Мятой, ВкусВилл Шарики Глазированные Шоколадным Сиропом, Energizer Батончик-Мюсли Шоколад с Мятой, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худая лань-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю