Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chiquitita1996
Журнал
22 янв 20
chiquitita1996- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя chiquitita1996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1207 ккал
Жир: 39,44г | Белк: 53,44г | Углев: 160,29г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Queijo de Manteiga, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Mamão Formosa, Manga Palmer.
Обед:
DIA Manga Espada, Cebolas, Arroz Parboilizado Cozido, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca.
Ужин:
Itambé Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Integral, Pão de Forma, Café com Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Asahi Coalhada Natural, Dafruta Suco de Caju.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chiquitita1996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю