Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camwyatt
Журнал
22 янв 20
camwyatt- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя camwyatt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
114,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
705 ккал
Жир: 25,74г | Белк: 92,82г | Углев: 26,92г.
Завтрак:
Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer.
Обед:
Great Value Green Olives with Pimento, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken Thigh, Broccoli, Mushrooms, Horseradish Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Summer Squash, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese.
Перекус/Другое:
Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel, BSN Isoburn.
подробнее ...
1321 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camwyatt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю