Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wendycarty
Журнал
22 янв 20
wendycarty- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя wendycarty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
83 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1189 ккал
Жир: 65,82г | Белк: 41,86г | Углев: 111,46г.
Завтрак:
Pecannoten, Speltbrood, Kip Worst, Gebakken Ei.
Обед:
Nasi.
Ужин:
Rundvlees Gehaktballen, C1000 Zilvervliesrijst.
Перекус/Другое:
Gemengde Notenmix, AH Pitloze Witte Druiven.
подробнее ...
3236 ккал
Упражнение:
Секс - 46 минуты, Преподавание - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 10 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Уборка - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 44 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Gisteren een hele goede dag gehad. Ik heb niet gesnoept.
22 янв 20 написано членом:
wendycarty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wendycarty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю