Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ба
Журнал
22 янв 20
Яна Ба- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя Яна Ба
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1688 ккал
Жир: 78,07г | Белк: 75,66г | Углев: 175,40г.
Завтрак:
Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Кубанский Молочник Творог 5%.
Ужин:
ВЕК Вареники с Картофелем и Грибами, ВЕК Вареники с Творогом и Изюмом, Простоквашино Сметана 20%.
Перекус/Другое:
Глобус Конфеты Му-Муйка, Конти Конфета Золотая Лилия, Акконд Конфеты Нямик , Красный Октябрь Конфеты Барокко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Ба-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю