Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natatoosi
Журнал
22 янв 20
Natatoosi- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя Natatoosi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
975 ккал
Жир: 25,50г | Белк: 63,73г | Углев: 128,37г.
Завтрак:
Хурма, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Вареное Яйцо.
Обед:
Капуста Тушеная без Масла, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная.
Ужин:
Картофель Отварной, Котлеты из Индейки на Пару, Капуста Тушеная без Масла, Лобио.
Перекус/Другое:
Редис, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natatoosi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю