Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
22 янв 20
Maggiemagda- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1320 ккал
Жир: 37,74г | Белк: 73,67г | Углев: 165,95г.
Завтрак:
My Protein Protein Spread, Fin Carré Cioccolato Fondente 47%, Milbona Latte di Soia, Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco , Barilla Farina Integrale.
Обед:
Zucchine, Funghi, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie .
Ужин:
Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale con Semi di Sesamo, Uovo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura).
Перекус/Другое:
Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Arance, Milbona Skyr Lampone.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю