n.s.komolov- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

87,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

2720 ккал

Жир: 112,51г | Белк: 76,81г | Углев: 351,41г. Завтрак: Греческий Салат, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Ужин: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, SPAR Улитка с Изюмом, SPAR Йогурт Злаки 3,5% , Семушка Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе. Перекус/Другое: Красные Помидоры (Консервированные), Зеленый Лук, Картошка Вареная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Дикси Сыр Гауда, Vici Крабовое Мясо. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса