Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olyafikys
Журнал
22 янв 20
Olyafikys- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя Olyafikys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1630 ккал
Жир: 67,07г | Белк: 54,63г | Углев: 213,06г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Печенье Овсяное Домашнее, Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Творожная Запеканка, Груши, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Свекла Вареная, Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Каждый День Чернослив Сушеный.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olyafikys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю