Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suezeequecc
Журнал
21 янв 20
suezeequecc- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя suezeequecc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
130,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1665 ккал
Жир: 60,90г | Белк: 76,31г | Углев: 208,82г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Trader Joe's Speculoos Cookie Butter.
Обед:
Oranges , Provolone Cheese , Black Bear Virginia Baked Deli Ham, Salami, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Chicken Burritos (Diet Frozen Meal).
Перекус/Другое:
Truffles, Lowfat Oats, Fruit and Nuts Granola Bar, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry.
подробнее ...
3699 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suezeequecc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю