suezeequecc- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя suezeequecc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

130,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1665 ккал

Жир: 60,90г | Белк: 76,31г | Углев: 208,82г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Trader Joe's Speculoos Cookie Butter. Обед: Oranges , Provolone Cheese , Black Bear Virginia Baked Deli Ham, Salami, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Chicken Burritos (Diet Frozen Meal). Перекус/Другое: Truffles, Lowfat Oats, Fruit and Nuts Granola Bar, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. подробнее ...

3699 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suezeequecc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suezeequecc- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

suezeequecc-Изменение Веса